به گزارش نیوز تودی، کارشناسان هشدار می‌دهند مصرف همزمان این اسید چرب با رقیق‌کننده‌های خون، داروهای فشار خون، آسپرین یا ایبوپروفن ممکن است اثر این داروها را تشدید کند و احتمال خونریزی یا افت فشار را بالا ببرد. بنابراین، پیش از مصرف امگا۳ مشورت با پزشک ضروری است. ایسنا نوشت: براساس گزارشی از وب‌سایت «ایتینگ‌ول»، چهار گروه دارویی که نباید

به گزارش نیوز تودی، تحقیقات علمی ثابت کرده که بین کمبود برخی ویتامین‌ها و افزایش آسیب‌پذیری در برابر بیماری‌های ویروسی مثل سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: در فصلی به سر می‌بریم که شیوع بیماری‌های تنفسی آغاز شده و کم‌کم با فرا ررسیدن فصل سرما این بیماری‌ها شایع‌تر هم

به گزارش نیوز تودی از باشگاه خبرنگاران جوان، بادام زمینی طبیعتی متعادل دارد، چاق‌کننده، مقوی و بسیار مغذی است. این ماده غذایی حاوی پروتئین و املاح معدنی فراوانی است که به تقویت قوای مغزی و حافظه کمک می‌کند. بادام زمینی سرشار از ترکیبی به نام کولین است که در ساخت یک واسطه شیمیایی مؤثر در

به گزارش نیوز تودی از باشگاه خبرنگاران جوان، امواج گاما نقش حیاتی در فرآیندهای شناختی سریع‌تر، بهبود یادگیری، حافظه و حتی خواب ایفا می‌کنند. پسته به‌ویژه در تقویت واکنش امواج گامای مغز موثر است، در حالی که بادام زمینی باعث افزایش پاسخ امواج دلتا می‌شود. امواج دلتا برای خواب عمیق، بهبودی و حفظ سلامت سیستم

به گزارش نیوز تودی، برخلاف این باور رایج که افزایش سرعت سوخت‌وساز، کلید کاهش وزن است دکتر «کوین هال»، دانشمند برجسته تغذیه و سوخت‌وساز، معتقد است بیشتر مردم برداشت نادرستی از این فرایند زیستی دارند. ایسنا نوشت: به گفته دکتر هال، بسیاری از مردم درک نادرستی از مفهوم سوخت‌وساز دارند و اغلب فکر می‌کنند سوخت‌وساز یعنی اینکه

به گزارش نیوز تودی از ایسنا، با افزایش سن، بدن به تدریج بخشی از قدرت و توده عضلانی خود را از دست می‌دهد. این فرایند طبیعی باعث می‌شود سالمندان بیش از گذشته با مشکل تعادل و ضعف حرکتی روبه‌رو شوند. پیامد مستقیم چنین شرایطی، بالا رفتن احتمال زمین خوردن است؛ رخدادی که در میان افراد مسن