به گزارش نیوز تودی،خرمالو از میوههایی است که با شروع پاییز، پای ثابت شبنشینی ایرانیها میشود. ایران در خبری نوشت:با این حال، برخی از منابع علمی نشان میدهد که مصرف بیرویه این میوه، بهویژه زمانی که نارس باشد، میتواند دردسرساز شود. دکتر حسین خدمت در این باره توضیح میدهد: «خرمالو بهدلیل فیبرهای هضمنشدنی و خاصیت چسبندگی بالا،
به گزارش نیوز تودی، آیا میدانستید که کمبود برخی ویتامینها میتواند باعث تغییر در بوی عرق و بدن شما شود؟ ویتامینهای B۱۲، D و C با نقش کلیدی که در سلامت پوست و تنظیم فرآیند تعریق دارند، میتوانند عامل پنهان بوی نامطبوع بدن باشند. در این مقاله به طور علمی و کامل به بررسی ارتباط بین
به گزارش نیوز تودی از مهر، عناب ممکن است سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با رشد سلولهای سرطانی مبارزه کند. یک مطالعه بررسی کرده که پلیساکاریدهای عناب، که قندهای طبیعی با خواص آنتیاکسیدانی هستند، ممکن است رادیکالهای آزاد را دفع کنند، سلولهای مضر را خنثی کنند و التهاب را کاهش دهند. کاهش سطح
به گزارش نیوز تودی، نفخ اختلال رایجی است که با احساس پری یا ناراحتی در شکم مشخص میشود و میتواند باعث شود که شکم متورم یا پف کرده به نظر برسد. به گفته متخصصان کلینیک کلیولند ایالاتمتحده، این وضعیت همچنین موجب درد خفیف یا شدید در ناحیه شکم خواهد شد. به گزارش همشهری آنلاین به نقل
سنجد آسیاب شده به دلیل داشتن مقدار زیادی کلسیم، فسفر و منیزیم، در تقویت استخوانها تأثیر زیادی دارد. به طوری که مصرف مداوم آن میتواند از بروز پوکی استخوان جلوگیری کند و در نتیجه به حفظ سلامت استخوانها و دندانها کمک کند. به ویژه در دوران سالمندی، مصرف سنجد میتواند از تحلیل رفتن استخوانها جلوگیری
به گزارش نیوز تودی، شیر از دیرباز یکی از پرمصرفترین نوشیدنیهای مغذی در سراسر جهان بوده است. این مایع سفید و پرخاصیت سرشار از پروتئین، کربوهیدرات، چربی، کلسیم و ویتامینهای ضروری است. اما پرسش بسیاری از افراد این است که آیا شیر میتواند به افزایش وزن کمک کند؟ همشهری آنلاین به نقل از هلث لاین نوشت: