چه میزان زنجبیل در روز مصرف کنیم؟
به گزارش نیوز تودی،جینجرول، یک ترکیب زیست فعال در زنجبیل، به حرکت مؤثرتر غذا از معده و عبور آن از سیستم گوارشی کمک می کند. در نتیجه، احتمال کمتری وجود دارد که غذا به مدت طولانی در روده بماند و مشکلاتی ایجاد کند. عصرایران در خبری نوشت:مصرف زنجبیل همچنین به کاهش تخمیر در روده، یبوست




