به گزارش نیوز تودی، ورود افراد کمتخصص و سودجو به مباحث تخصصی در شبکههای اجتماعی باعث شده بسیاری درباره چربیهای حیوانی و روغنهای گیاهی اطلاعات نادرستی دریافت کنند. این روزها توصیههای متعددی مبنی بر مصرف دنبه، کره حیوانی و روغن زرد گاو و گوسفند به عنوان محصولات طبیعی، در مقابل ادعاهای غیرعلمی مبتنی بر باورهای
به گزارش خبرآنلای از ایسنا، ترکیب پروتئین و چربی باعث ایجاد مادهای به نام «لیپوپروتئین» میشود. این ماده در بدن به دو صورت LDL و HDL در آزمایش خون وجود دارد. هر زمان صحبت از کلسترول بالا و راههای پیشگیری از آن میشود، منظور LDL یا همان “لیپوپروتئین با چگالی کم” است. افزایش سطح LDL
به گزارش نیوز تودی از مهر، عناب که به عنوان «خرمای قرمز» نیز شناخته میشود با کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL)، از گرفتگی عروق جلوگیری کرده و خطر بیماریهای قلبی را کاهش میدهد. همچنین پتاسیم موجود در عناب به تنظیم فشار خون کمک میکند. تقویت پوست و جلوگیری از پیری زودرس؛ آنتیاکسیدانهای قوی موجود
به گزارش نیوز تودی،کلسترول بخشی از غشای سلولی مغز را تشکیل میدهد که بهویژه برای سلولهای عصبی و توانایی آنها در برقراری ارتباط و انتقال پیام، حیاتی است. ایسنا در خبری نوشت:تازهترین آزمایشها نشان میدهد یکی از رازهای آلزایمر در «کلسترول مغز» پنهان است و وقتی این چربی حیاتی درست به سلولهای عصبی در مغز نرسد، بهویژه