افسانه لاغری با امگا۳؛ حقیقت پنهان پشت تبلیغات مجازی

افسانه لاغری با امگا۳؛ حقیقت پنهان پشت تبلیغات مجازی

به گزارش نیوز تودی، تبلیغات زیادی در فضای مجازی درباره خاصیت لاغرکنندگی مکمل امگا-۳ منتشر شده که وعده کاهش وزن طی ۴۰ روز را می‌دهند. مسعود فیروزکوهی، مشاور تغذیه، در گفت‌وگو با نیوز تودی، این ادعا را تا حد زیادی نادرست می‌داند و توضیح می‌دهد: امگا-۳ با کاهش التهاب و بهبود حساسیت به انسولین می‌تواند

پنج ویتامین مورد نیاز برای روزهای سرد سال

پنج ویتامین مورد نیاز برای روزهای سرد سال

به گزارش نیوز تودی از ایسنا، بسیاری از این بیماری‌های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می‌دهد؛ از این رو با مصرف ویتامین‌ها، می‌توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری‌ها پیشگیری کرد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، پنج ویتامین مورد نیاز بدن برای فصول

پنج علامت مهم ابتلا به کبد چرب

پنج علامت مهم ابتلا به کبد چرب

به گزارش نیوز تودی، کبد در اعماق شکم قرار دارد و بیماری کبد چرب اغلب قاتل خاموش نامیده می‌شود؛ اما متخصصان هشدار می‌دهند که مشکل این عضو حیاتی اغلب به‌وضوح در صورت نمایان می‌شود. ایرنا نوشت: دکتر ویکرام رائوت (Vikram Raut)، مشاور ارشد پیوند کبد و جراحی هپاتوبیلیاری پانکراس در بیمارستان فورتیس مولوند بمبئی، می‌گوید: صورت به‌عنوان یک نشانگر خارجی

مصرف این ویتامین‌ها همراه با غذا جذب بهتری دارد

مصرف این ویتامین‌ها همراه با غذا جذب بهتری دارد

به گزارش نیوز تودی از ایسنا، ویتامین‌های محلول در آب مانند ویتامین C و ویتامین‌های گروه B می‌توانند انرژی را افزایش دهند؛ بنابراین مصرف این گروه از ویتامین‌ها در صبح ایده‌آل است. همچنین ویتامین‌های محلول در چربی مانند ویتامین‌های E، D، A و K بهتر است همراه با غذا، یک لیوان شیر یا ماست مصرف

تأثیرگذارترین ویتامین‌ها برای چاقی صورت کدامند؟

تأثیرگذارترین ویتامین‌ها برای چاقی صورت کدامند؟

به گزارش نیوز تودی،مهم‌ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین (B۱)، ریبوفلاوین(B۲)، نیاسین(B۳)، اسید پانتوتنیک(B۵)، پیریدوکسین(B۶)، بیوتین(B۷)، اسید فولیک(B۹) و کوبالامین(B۱۲) هستند. به گزارش بهداشت نیوز، این ویتامین ها تأثیر زیادی در سوخت و ساز بدن دارند. همچنین نقش اصلی آن‌ها متابولیسم چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها

باور غلط درباره تزریق نوروبیون

باور غلط درباره تزریق نوروبیون

به گزارش نیوز تودی، سید امین موسوی درباره کاربرد آمپول نوروبیون، اظهار کرد: نوروبیون برند یک شرکت خارجی است که ویتامین‌های گروه B را تولید می‌کند و آمپول B کمپلکس یا همان نوروبیون ترکیبی از ویتامین‌های گروه‌ B است؛ ویتامین‌های گروه B به دلیل اینکه ویتامین‌های محلول در آب هستند معمولاً در بدن ذخیره نمی‌شوند