به گزارش خبرآنلای از ایسنا، ترکیب پروتئین و چربی باعث ایجاد مادهای به نام «لیپوپروتئین» میشود. این ماده در بدن به دو صورت LDL و HDL در آزمایش خون وجود دارد. هر زمان صحبت از کلسترول بالا و راههای پیشگیری از آن میشود، منظور LDL یا همان “لیپوپروتئین با چگالی کم” است. افزایش سطح LDL
به گزارش نیوز تودی،بهتازگی فتحی، معاون برنامهریزی و اقتصادی وزارت جهاد کشاورزی، در واکنش به گرانیهای اخیر کالاهای اساسی دلیل آن را متفاوت ارزیابی کرده است و علت را کاهش قدرت خرید مردم دانسته و به مفهوم «دسترسی به غذا» اشاره کرده است. تسنیم در خبری نوشت:فتحی با جدا کردن دو مفهوم «عرضه کافی» و
به گزارش نیوز تودی از مهر، عناب که به عنوان «خرمای قرمز» نیز شناخته میشود با کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL)، از گرفتگی عروق جلوگیری کرده و خطر بیماریهای قلبی را کاهش میدهد. همچنین پتاسیم موجود در عناب به تنظیم فشار خون کمک میکند. تقویت پوست و جلوگیری از پیری زودرس؛ آنتیاکسیدانهای قوی موجود
به گزارش نیوز تودی از مهر، کاسنی تولید صفرا را افزایش میدهد، همچنین باعث آسان شدن حرکت صفرا و تخلیه کبد از صفرا میشود؛ این باعث بهبود عملکرد کبد و تقویت سلولهای کبدی میشود. گیاه کاسنی دارای خواص ضد التهابی است که میتواند التهابات کبدی را کاهش داده و کبد چرب را درمان کند. عصاره
رژیم غذایی سالم نقش مهمی در تقویت و سلامت بدن، از جمله ریهها، دارد. اما چه نوع مواد غذایی سلامت ریههایمان را حفظ میکنند؟
به گزارش نیوز تودی از مهر، گیاه کاسنی منبع یک نوع فیبر به نام اینولین است. غذاهای حاوی اینولین اغلب در مقایسه با سایر غذاها کالری و چربی کمتری دارند. همچنین اشتها را کاهش میدهند و گرسنگی را سرکوب میکنند. علاوه بر این، کاسنی حاوی ترکیبی به نام الیگوفروکتوز است که میتواند به کاهش وزن کمک کند. اینولین و الیگوفروکتوز هر ۲ در تنظیم گرلین نقش