فاخره بهبهانی: دکتر سید مهدی میرغضنفری، پزشک متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش در گفتوگو با نیوز تودی میگوید: نارنگی عمدتا شیرین است اما مانند لیمو و پرتقال، نوع ترش نیز دارد. اگر نارنگی ترش باشد، مزاج آن سرد و خشک است ولی معمولاً طبع آن سرد و تر بوده و
فاخره بهبهانی: دکتر فرزاد روشن ضمیر، متخصص و مشاور تغذیه در گفتگو با نیوز تودی میگوید: پیاده روی همراه با تمرینات قدرتی، یک دفاع قدرتمند برای مغز ایجاد میکند و باعث تقویت حافظه، تمرکز و چابکی ذهنی میشود. مطالعات نشان داده است که پیاده روی منظم باعث افزایش جریان خون و تحویل اکسیژن و مواد
فاخره بهبهانی: دکتر فرزاد روشن ضمیر، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با نیوز تودی میگوید: اگر پاها همیشه سرد هستند، گردش خون ضعیف، اولین چیزی است که باید در نظر گرفت. هنگامی که جریان خون به اندامها محدود باشد، پاها که انتهایی ترین اندام بدن هستند نمیتوانند گرمای کافی دریافت کنند. نشستن طولانی مدت،
فاخره بهبهانی: خستگی مداوم یک احساس خستگی و کوفتگی طولانی مدت در تمام بدن است که با گذشت زمان بدتر میشود و انجام فعالیتهای روزانه را سخت تر میکند. در حالی که خستگی معمولی، احساس خستگی موقت بعد از فعالیت بدنی مثل جارو کردن، ورزش کردن و یا پیاده روی طولانی است که با استراحت
نادیا زکالوند: در یک مورد نادر پزشکی در کره جنوبی، پزشکان هنگام درمان درد و خشکی شدید زانوهای زنی که به آرتروز مبتلا بود، متوجه وجود صدها رشته طلای خالص در بافتهای اطراف زانوهای او و البته دستهایش شدند. درد زانوهای این بیمار علیرغم استفاده از درمانهای دارویی مانند مسکنها، داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی و حتی
فاخره بهبهانی: دکتر نسرین مویدنیا، متخصص علوم و صنایع غذایی در گفتگو با نیوز تودی میگوید: روش نگهداری سیر در روغن نه تنها طعم آن را حفظ میکند بلکه باعث افزایش طول عمر آن نیز میشود. این روش بسیار ساده و کارآمد است. برای این کار، میتوانید سیرها را پوست کنده و داخل یک شیشه تمیز