اگر فشار خون دارید؛ این ۵ مکمل را نخورید

اگر فشار خون دارید؛ این ۵ مکمل را نخورید

به گزارش نیوز تودی، کنترل فشارخون بالا(Hypertension) برای کاهش خطر بیماری‌های جدی مانند سکته مغزی و حمله قلبی ضروری است. در کنار رژیم غذایی و داروها، توجه به مکمل‌های مصرفی هم اهمیت زیادی دارد، زیرا برخی از آن‌ها می‌توانند فشار خون را افزایش دهند یا اثربخشی داروهای فشار خون را کاهش دهند. سلامت نیوز نوشت:

۵ علامت روی صورت که نشان می‌دهد کبدتان چرب است

۵ علامت روی صورت که نشان می‌دهد کبدتان چرب است

به گزارش نیوز تودی، سه متخصص گوارش و کبد از بیمارستان‌های معتبر هند هشدار می‌دهند که بیماری خاموش کبد چرب، پیش از آنکه به مراحل خطرناک برسد، اغلب نشانه‌های خود را روی صورت نمایان می‌کند. از زردی پوست و پف مداوم صورت گرفته تا جوش‌های ناگهانی و رگ‌های عنکبوتی، این علائم ظاهری می‌توانند زنگ خطری برای

سالم‌ترین رژیم غذایی کاهش وزن کدام است؟

سالم‌ترین رژیم غذایی کاهش وزن کدام است؟

به گزارش نیوز تودی، کارشناسان تغذیه می‌گویند هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که بتوان آن را «سالم‌ترین رژیم جهان» نامید. با این حال، الگوهای غذایی متعددی در دنیا وجود دارند که یا با هدف سلامت طراحی شده‌اند یا به‌طور سنتی در فرهنگ‌های مختلف مصرف شده و نتایج مثبتی برای سلامتی داشته‌اند. همشهری آنلاین نوشت: رژیم‌های

یک عامل مهم و کمتر گفته شده درباره روند پیشرفت آلزایمر

یک عامل مهم و کمتر گفته شده درباره روند پیشرفت آلزایمر

به گزارش نیوز تودی، متخصصان در یک مقاله تازه خاطر نشان کردند در حال حاضر تخمین زده می‌شود که ۹۸۲ هزار فرد مبتلا به زوال عقل در انگلیس وجود داشته باشند و چاقی نیز به عنوان یک عامل خطر شناخته‌ شده است. ایسنا نوشت: بر اساس اعلام انجمن آلزایمر، در واقع چاقی بین سنین ۳۵

۷ علامت هشداردهنده کلسترول بالا در ناخن

۷ علامت هشداردهنده کلسترول بالا در ناخن

به گزارش نیوز تودی، کلسترول بالا زمانی رخ می‌دهد که چربی‌ها و سایر مواد در رگ‌های خونی به نام شریان‌ها تجمع پیدا کنند. با پیشرفت این بیماری و تشکیل پلاک‌های بیشتر در طول زمان، شریان‌ها مسدود و به جریان خون ضعیف منجر می‌شوند. اغلب ناخن‌های شما ممکن است از کلسترول بالا خبر دهند که در ادامه

چای یا قهوه؛ کدام برای سلامت استخوان مفید است؟

چای یا قهوه؛ کدام برای سلامت استخوان مفید است؟

به گزارش نیوز تودی، وقتی صحبت از رسیدن به اهداف حرفه‌ای، مقابله با موانع شخصی و لذت بردن کامل از زندگی می‌شود، چای و قهوه به مثابه سوخت‌هایی هستند که موتور ما را به حرکت در می‌آورند. در تازه ترین تحقیقات آشکار شده که کدام یک از این دو نوع نوشیدنی محبوب برای سلامت استخوان‌ها مناسب‌تر