منیزیم یا روی؛ کدام برای خواب مفید است؟

منیزیم یا روی؛ کدام برای خواب مفید است؟

به گزارش نیوز تودی، خواب نقش حیاتی در سلامت کلی بدن دارد و خواب با کیفیت بالا برای حفظ سلامت مغز، قلب، عروق و عملکرد متابولیک مهم است. بسیاری از افرادی که با خواب راحت شبانه مشکل دارند، ممکن است برای بهبود خواب به مکمل‌ها روی آورند و از جمله مکمل‌های منیزیم و روی یا زینک.

علائم بیماری‌های عروقی را بشناسید/ عوامل ابتلا و تشدید بیماری‌

علائم بیماری‌های عروقی را بشناسید/ عوامل ابتلا و تشدید بیماری‌

به گزارش نیوز تودی به نقل از وبدا، مقداد قاسمی گرجی، ابتلاء به بیماری‌های عروقی را ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و سبک زندگی عنوان کرد و افزود: برخی عوامل مانند وراثت، ژنتیک و جنسیت غیرقابل تغییرند، اما بخش بزرگی از ریسک فاکتورها به رفتارها و عادات روزمره ما بستگی دارد. وی، رژیم غذایی ناسالم، مصرف

این نوشیدنی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد

این نوشیدنی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد

به گزارش نیوز تودی، «لی ساکا»، محقق ارشد و استادیار سلامت جمعیت در دانشگاه فلوریدا آتلانتیک، در یک بیانیه خبری گفت: «در ۵۰ مطالعه مورد بررسی ما، مصرف الکل به طور مداوم خطر ابتلاء به سرطان را افزایش می‌دهد و با افزایش مصرف، این خطر نیز افزایش می‌یابد.» مهر به نقل از مدیسن نت نوشت: محققان

داروها پس از تاریخ انقضا قابل مصرف هستند؟

داروها پس از تاریخ انقضا قابل مصرف هستند؟

به گزارش نیوز تودی، دکتر محمد هاشمی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره اظهارات مطرح‌شده در یک برنامه گفت‌وگومحور در فضای مجازی، بر اهمیت رعایت دقیق تاریخ انقضای دارو برای حفظ ایمنی مصرف‌کنندگان تأکید کرد. وی با اشاره به نقش تاریخ انقضا در تضمین کیفیت دارو گفت تاریخ انقضا تنها یک عدد روی بسته‌بندی نیست بلکه حاصل

آمپول‌های لاغری واقعا مؤثر هستند؟/ بهترین روش برای کاهش وزن

آمپول‌های لاغری واقعا مؤثر هستند؟/ بهترین روش برای کاهش وزن

به گزارش نیوز تودی، سعید سینا متخصص جراحی لاغری و لاپاراسکوپی، با اشاره به موج استفاده از داروهای تزریقی کاهش وزن گفت: اولین موضوعی که باید شفاف مطرح شود، هزینه و ماندگاری درمان است. داروهای لاغری تزریقی مانند سماگلوتاید و تیرزپاتاید، برای حفظ اثر باید حداقل دو سال به‌طور مداوم استفاده شوند و با قطع دارو، در اغلب

هشدار درباره مصرف خودسرانه این داروها؛ از مسمومیت کبدی تا آسیب کلیه

هشدار درباره مصرف خودسرانه این داروها؛ از مسمومیت کبدی تا آسیب کلیه

به گزارش نیوز تودی، دکتر زهره سادات سنگ سفیدی – متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با تأکید بر اینکه ویتامین‌ها برخلاف تصور عمومی همیشه بی‌ضرر نیستند، گفت: ویتامین‌ها ترکیبات زیستی فعالی هستند که مصرف بیش از نیاز بدن یا مصرف نادرست آن‌ها، به‌ویژه در قالب مکمل، می‌تواند