به گزارش نیوز تودی از ایسنا، متخصصان تغذیه و سلامت تاکید دارند مصرف غذاهای سرشار از چربیهای اشباعشده و کربوهیدراتهای تصفیهشده بهویژه خوراکیهای فوقفرآوریشده میتواند به رگهای خونی مغز آسیب برساند و خطر اختلال در عملکرد مغز و احتمال سکته مغزی و زوال عقل را افزایش دهد. همچنین مهم است که از مصرف بیش از حد
به گزارش نیوز تودی؛ تاکنون ویتامین D بهدلیل نقشی که در سوختوساز کلسیم، استحکام استخوانها، افزایش سیستم ایمنی بدن و عملکرد مغز دارد مورد توجهها بوده است اما پژوهشهای جدید نشان میدهد این ویتامین نقش بسیار بالایی هم در خلقوخوی افراد و سلامت روان آنها دارد. ویتامین D و افسردگی بنابر بررسیهای جدید محققان، ویتامین D در
به گزارش نیوز تودی از ایسنا، عوامل متعددی میتوانند باعث بیماری کبد شوند؛ از جمله عفونت، چربی و مشکلات ایمنی. به گفته متخصصان، پیامد بیماریهای کبدی طولانیمدت فارغ از اینکه چه عاملی موجب آسیب کبدی شده است، شرایطی به نام سیروز کبدی یا آسیبدیدگی شدید کبد را به وجود میآورد که طی آن بافت سالم کبد تخریب و بافتهای نامنظم و
به گزارش نیوز تودی، از همشهری آنلاین، دکتر سوراب ستی، متخصص گوارش آموزشدیده از دانشگاه هاروارد، در ویدئویی که در شبکههای اجتماعی منتشر شده، شش ماده غذایی روزمره را معرفی کرده که تحقیقات علمی آنها را با ایجاد و پیشرفت سرطان مرتبط میدانند. حذف یا کاهش مصرف این مواد میتواند به سلامت بلندمدت بدن کمک
به گزارش نیوز تودی از ایسنا، پس از سکته مغزی، کاهش فوری در تواناییهای شناختی معمول است و حدود یکسوم بازماندگان ممکن است دچار زوال عقل پس از سکته شوند که به معنای کاهش پیشرونده در عملکرد تفکر و حافظه است. ورزش به عنوان روشی موثر در بهبود عملکرد شناختی شناخته شده است. یک مطالعه
به گزارش نیوز تودی از همشهری آنلاین، برخلاف تصور رایج که درد مفاصل را بیشتر مربوط به سالمندان یا افراد چاق میداند، این مشکل میتواند در جوانان هم بروز کند و یکی از دلایل مهم آن کمبود برخی ویتامینها در بدن است. تحقیقات نشان میدهد که تغذیه نامناسب و فقر ویتامینها نقش مهمی در ایجاد