به گزارش نیوز تودی، مطالعات نشان میدهد که تغذیه تاثیر قابلتوجهی در پیشگیری از تحلیل شناختی دارد. در این زمینه گنجاندن بعضی از ادویهها در رژیم غذایی روزانه به جوانماندن مغز کمک میکند و تا ۷ سال عملکرد مغز را بهبود میبخشد. به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه این مطلب به معرفی ادویه هایی پرداخته
به گزارش نیوز تودی، دکتر سیدمهدی میرغضنفری، پزشک متخصص فیزیولوژی، میگوید زنجبیل گیاهی با مزاج گرم و خشک است که در صورت مصرف همراه با عسل، میتواند باعث تقویت حافظه، کمک به هضم غذا و کاهش نفخ شود. از دیدگاه طب سنتی، یکی از دلایل کاهش حافظه افزایش رطوبت مغز است که زنجبیل با دفع این
به گزارش نیوز تودی از تسنیم، احمد اسماعیلزاده امروز در همایش روز جهانی غذا که در انستیتو تحقیقات تغذیهای کشور برگزار شد، اظهار کرد: ۳۵ درصد مرگهای کشور یعنی ۱۲۰ تا ۱۳۰ هزار مرگ به دلایل تغذیهای یعنی چاقی، سوءتغذیه و عدم مصرف کافی غلات و فیبر و امگا۳ رخ میدهد. وی با بیان اینکه
به گزارش نیوز تودی، کارشناسان هشدار میدهند با اینکه سرب به طور طبیعی در محیط وجود دارد اما انباشت آن در بدن به مغز، کلیه و دستگاه گردش خون آسیبهای جدی میزند. یافتههای تازه درباره آلودگی مواد غذایی به سرب ایسنا نوشت: بر اساس گزارش تازه انجمن «گزارش مصرفکنندگان» (Consumer Reports)، برخی از پودرها و نوشیدنیهای پروتئینی حاوی
به گزارش نیوز تودی، این خوردنی محبوب حاوی ترکیبی از چربیهای مفید، فیبر و فیتواسترولهاست که آن را به گزینهای سالم در رژیم غذایی تبدیل کرده است. ایسنا نوشت: متخصصان تغذیه میگویند کره بادامزمینی منبع خوبی از چربیهای تک زنجیرهای و چند زنجیرهایِ غیراشباع است که هر دو نوع چربی، به کاهش الدیال کمک میکنند. حتی
به گزارش نیوز تودی از بهداشت نیوز، ویتامینهای گروه B نقش گستردهای در سلامت انسان دارند و بر عملکرد مغز، سلامت قلب و عروق، بهبودی پس از جراحی بایپس معده، پیشگیری از نقص لوله عصبی و حتی خطر ابتلا به سرطان تأثیر میگذارند. سلامت شناختی یکی از پرمطالعهترین حوزههای تحقیقات ویتامین B است. حدود ۴۰