به گزارش نیوز تودی، اثرات یک شب بی‌خوابی در مقایسه با بی‌خوابی مزمن که می‌تواند منجر به تضعیف سیستم ایمنی، مشکلات سلامت روان، بی‌نظمی قاعدگی و افزایش خطر حمله قلبی و سکته مغزی شود، کم‌رنگ است. باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: یک مطالعه نشان داد که بیدار ماندن به مدت ۲۴ ساعت معادل نوشیدن چهار لیوان شراب یا

نادیا زکالوند: کارول مونرو، نمونه‌ای از زنان الهام‌بخش در فعالیت‌های ورزشی است. او نشان داد که سن فقط یک عدد است و نمی‌تواند جلوی فعالیت‌های ورزشی را بگیرد. اخیرا کارول مونرو به پیشنهاد پسرش استوارت که مربی ورزشی است در مسابقات انفرادی هایروکس ۲۰۲۵ لندن شرکت کرد و توانست مقام سوم را کسب کند.  

به گزارش نیوز تودی، در متن نامه دکتر علیرضا رییسی که نسخه‌ای از آن در اختیار ایسنا قرار گرفت، خطاب به جبلی آمده است:« مدتی است که از شبکه‌های مختلف صدا و سیما شاهد پخش مکرر تبلیغات دمنوش‌های لاغری و مکمل‌های لاغری اسپرولینا هستیم که با صحبت‌های اغواکننده اقدام به فریب و گمراهی و بازی با

به گزارش نیوز تودی، رژیمی متنوع و رنگارنگ شامل میوه‌ها و سبزیجات تازه، مغزها، دانه‌ها، حبوبات و غلات کامل بهترین راه برای دریافت ترکیبی از آنتی‌اکسیدان‌هاست. اضافه‌کردن خوراکی‌های سرشار از ویتامین E به‌ویژه برای افراد با کلسترول بالا می‌تواند قدمی مؤثر برای محافظت از قلب باشد. همشهری آنلاین نوشت: یک پژوهش بزرگ روی بیش از ۲۵

به گزارش نیوز تودی، در گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت آمده است: نتایج یک مرور سیستماتیک انجام‌شده بر ۱۳ مطالعه، نشان می‌دهد مصرف مکمل‌های سیر تأثیر قابل‌توجهی بر وزن بدن و شاخص‌های مرتبط با چاقی ندارد. ایسنا نوشت: در بخش دیگری از این گزارش اشاره شده است که براساس شواهد علمی، سیر له‌شده می‌تواند

به گزارش نیوز تودی، بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در سال‌های اخیر به‌دلیل نگرانی از عوارض برخی داروهای شیمیایی و وجود تبلیغات گسترده درباره «گیاهی بودن» محصولات لاغری، بسیاری از مردم داروهای کاهش وزن را بدون نسخه و از عطاری‌ها تهیه می‌کنند؛ درحالی‌که این تصور که محصولات گیاهی