به گزارش نیوز تودی از ایسنا، منیزیم بهطور طبیعی در مواد غذایی مانند آجیل، حبوبات، غلات کامل و سبزیجات برگسبز وجود دارد و در عملکرد صحیح عضلات و اعصاب، سلامت قلب و عروق، تشکیل استخوانها و تنظیم فشار خون نقش مهمی ایفا میکند. در سالهای اخیر، مصرف مکملهای منیزیم مورد توجه قرار گرفته است. برخی
به گزارش نیوز تودی از ایسنا، دکتر حسین رستگار با بیان اینکه موضوع استفاده از E۱۲۰ در فضای مجازی در خصوص برخی فرآوردههای غذایی به ویژه اسنکها مطرح شده، توضیح داد: بررسیهای دقیق علمی و فقهی انجام شد تا منشأ رنگ و فرآیند تولید آن با معیارهای بهداشتی و اصول شرعی مطابقت داشته باشد. با
به گزارش نیوز تودی از باشگاه خبرنگاران جوان، گیاهان دارویی از دیرباز جایگاه ویژهای در فرهنگ و سبک زندگی ایرانیان داشتهاند و بسیاری از آنها همواره در آشپزخانه یا گنجه خانهها پیدا میشوند. مردم بر اساس تجربهها و آموزههای سنتی، از خواص درمانی این گیاهان برای حفظ سلامت و درمان برخی مشکلات جسمی استفاده میکنند. یکی
به گزارش نیوز تودی، متخصصان تغذیه در این مقاله توضیح میدهند که هر کدام چه مزایا و محدودیتهایی دارند و کدام گزینه برای مصرف روزمره سالمتر است. ارزش غذایی نرمنوش ایسنا نوشت: نرمنوش، نوشیدنی غلیظی است که از میوه کامل منجمد همراه مایعاتی مانند آب یا شیر تهیه میشود. همچنین میتوان سبزیجاتی مانند اسفناج یا هویج
به گزارش نیوز تودی، غذاهای مفید برای مغز سرشار از آنتیاکسیدانها، چربیهای سالم، ویتامینهای گروه B، اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین E هستند. مغز انسان حدود ۶۰ درصد از چربی تشکیل شده و بخش قابل توجهی از آن به اسیدهای چرب امگا ۳ اختصاص دارد؛ به همین دلیل، دریافت این مواد نقش مهمی در سلامت
به گزارش نیوز تودی، پژوهش جدیدی نشان میدهد که نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز میتواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد. ایرنا نوشت: وبگاه ایتینگ وِل در گزارشی آورده است: پوکی استخوان یک بیماری خاموش است که با کاهش تراکم مواد معدنی استخوان