به گزارش نیوز تودی، میزان ابتلا به دیابت نوع ۲ در جوامع امروزی همچنان در حال افزایش است و این امر مستلزم بازنگری در غذاهایی است که میخوریم. متخصصان تغذیه با نشان دادن اینکه میوههای کامل و قندهای تصفیه شده بسیار متفاوت هستند، استدلالهایی مبنی بر اینکه که همه میوهها برای بیماران دیابتی مضر هستند را
به گزارش نیوز تودی از صدآنلاین، پیری یک فرآیند طبیعی است و اغلب مردم آن را با خطوط ریز، چینوچروک و کاهش سطح انرژی مرتبط میدانند. در حالی که ژنتیک و سبک زندگی نقش بزرگی در این روند دارند، آنچه هر روز میخورید تأثیر مستقیمی بر سرعت پیری شما دارد. برخی خوراکیها، بهویژه زمانی که
به گزارش نیوز تودی، منابع غذایی اصلی برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن معمولا دانهها، مغزها و حبوبات هستند اما بسیاری از میوهها به ویژه میوههای تابستانی هم منبع خوبی از منیزیم محسوب میشوند. ایسنا نوشت: منیزیم مزایای زیادی دارد و ثابت شده است که به کم کردن استرس و یبوست، بهبود خواب و عملکرد اعصاب
به گزارش نیوز تودی، در همین راستا، نوشیدنی آب لیمو و دانه چیا بهعنوان ترکیب طبیعی و پرطرفدار مورد توجه قرار گرفته است؛ نوشیدنیای که علاوه بر رواج بالا، فواید متعددی برای سلامتی دارد. ایسنا نوشت: کارشناسان تغذیه میگویند که شروع روز با آب لیمو و دانه چیا میتواند تغییرات مثبتی در بدن ایجاد کند. این
به گزارش نیوز تودی، دکتر شهرام شعیبی اعلام کرد: در راستای صیانت از سلامت مصرفکنندگان و با هدف شفافسازی، شرکت نستله ایران با هماهنگی کامل سازمان غذا و دارو، اقدام به خروج محدود برخی سری ساختهای مشخص شیرخشک نان اچ آ یک و آلفامینو از چرخه عرضه کرده است. این اقدام ماهیت کاملاً پیشگیرانه داشته و
به گزارش نیوز تودی، دکتر آناهیتا منصوری – متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: میزان قند خون کمتر از ۱۰۰ میلیگرم به عنوان سطح مناسب شناخته میشود، در حالی که مقادیر بالاتر از این حد در حالت ناشتا میتواند نشانهای از اختلال یا ابتلا به دیابت باشد. ایسنا نوشت: