به گزارش نیوز تودی از وبدا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، اعلام کرد: در حالی که برخی افراد تصور میکنند گرسنگی طولانیمدت میتواند به کاهش وزن مؤثرتر کمک کند، یافتههای علمی خلاف این باور را نشان میدهند. کارشناسان تغذیه این دفتر تأکید دارند که گرسنگی طولانیمدت نه تنها روشی سالم
به گزارش نیوز تودی، در این تحقیق، ۴۸ نفر با کلسترول بالا به مدت پنج هفته رژیمهای مختلفی را امتحان کردند: یکی شامل دو تخممرغ در روز، دیگری بدون تخممرغ ولی پر از چربی اشباع، و سومی ترکیبی از هر دو. همشهری آنلاین نوشت: نتیجه جالب بود — کسانی که تخممرغ میخوردند اما چربی اشباع کمتری
به گزارش نیوز تودی از ایسنا، دانشمندان در مورد چگونگی تاثیر ویتامین «دی» بر مغز، به ویژه در افراد مسن، کنجکاو بودند و با سوالاتی ازجمله اینکه «آیا ویتامین «دی» (D) میتواند به حافظه کمک کند؟» یا «آیا ویتامین «دی» میتواند مغز را با افزایش سن همچنان سالم و سریع نگه دارد؟» روبرو هستند. گروه
به گزارش نیوز تودی، کارشناسان تغذیه هشدار میدهند که برخی ترکیبهای غذایی محبوب با وجود طعم دلنشین، میتوانند جذب ویتامینها و مواد معدنی را مختل کنند یا به دریافت بیشازحد برخی مواد منجر شوند. ایسنا نوشت: در ادامه شش ترکیب پرمصرف را که توصیه میشود همزمان خورده نشوند، معرفی میکنیم: شیر با مرکبات ترکیب شیر با مرکباتی مانند پرتقال
به گزارش نیوز تودی، هرچند مصرف میوه و سبزیجات تازه همواره در اولویت است اما مواد غذایی یخزده در صورتی که از کیفیت آنها اطمینان داشته باشیم نیز بدون فایده نیستند. نشریه تخصصی «ایتینگول» در گزارشی ۱۰ خوراکی برتر منجمد و مفید برای قند خون را معرفی کرده است. بروکلی ایسنا نوشت: سبزیجات و میوههای یخزده
به گزارش نیوز تودی از ایسنا، دانشمندان در مورد چگونگی تاثیر ویتامین «دی» بر مغز، به ویژه در افراد مسن، کنجکاو بودند و با سوالاتی ازجمله اینکه «آیا ویتامین «دی» (D) میتواند به حافظه کمک کند؟» یا «آیا ویتامین «دی» میتواند مغز را با افزایش سن همچنان سالم و سریع نگه دارد؟» روبرو هستند. گروه