به گزارش نیوز تودی، بر اساس توصیههای متخصصان تغذیه میوههای تازه و فصلی سالمترین گزینه برای شب یلدا محسوب میشوند. در این میان، انار بهعنوان نماد اصلی یلدا، سرشار از آنتیاکسیدانها، ویتامین C و ترکیبات ضدالتهابی است که به تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب کمک میکند. هندوانه نیز با وجود طبع سرد، به دلیل داشتن
به گزارش نیوز تودی، این خوراکیها سرشار از ترکیبات زیستفعال، آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی هستند که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، حفظ سلامت قلب و بهبود عملکرد دستگاه گوارش ایفا میکنند. ایسنا نوشت: انتخاب این مواد غذایی در بلندترین شب سال با نیازهای فیزیولوژیک بدن در فصل سرد همخوانی دارد و نشاندهنده درک
به گزارش نیوز تودی، این مطالعه که در نشریه تخصصی Cosmetic Dermatology منتشر شد، تاثیر غشا یا لایه نازک و شفاف داخل پوست تخممرغ را بر سلامت مو و پوست افراد ۳۵ تا ۶۵ ساله بررسی کرد. ایسنا نوشت: شرکتکنندگان به مدت سه ماه ۴۵۰ میلیگرم از محصول هیدرولیزشده غشای پوست تخممرغ مصرف کردند و متخصصان در ظاهر پوست صورت آنها بهبودهای قابلتوجهی مشاهده کردند؛
به گزارش نیوز تودی، شواهد روزافزون نشان میدهد احتمال ابتلا به بسیاری از انواع سرطان در افرادی که سبزیجات، میوهها، غلات کامل، لوبیا و سایر غذاهای گیاهی را به میزان زیاد مصرف میکنند، کمتر است. همشهری آنلاین نوشت: در مطالعات آزمایشگاهی نشان داده شده است که مواد معدنی، ویتامینها و مواد شیمیایی گیاهی طبیعی به نام
به گزارش خبرگزاری نیوز تودی، یعقوب اندایش، تأمین امنیت غذایی را یکی از اولویتهای اصلی دولت دانست و گفت: یارانه تغذیه مضاعف مادران دارای نوزاد کمتر از ۲ سال در دهکهای چهار و پنج درآمدی، روز یکشنبه به حساب کالابرگ سرپرستان خانوار واریز میشود. ایسنا نوشت: وی ادامه داد: بنابراین دهک های چهارم و پنجم
به گزارش نیوز تودی، مغزهای خوراکی مانند بادام، گردو، بادام زمینی و فندق فواید زیادی دارند و سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع و سایر مواد مغذی مانند فیبر، ویتامین E، استرولهای گیاهی هستند که ریسک ابتلا به بیماریهایی مانند فشارخون، دیابت و استرس اکسیداتیو را کاهش میدهند. همچنین مصرف روزانه مغزها (آجیل بینمک) با کاهش اختلال حافظه و قدرت تفکر در سالمندان در ارتباط است. ایسنا